设备与配件
Paal Appam
准备工作 10 分钟
总数 9小时 30 分钟
4 portions
食材
-
white rice rinsed, soaked for at least 3 hours200 g
-
shredded coconut60 g
-
cooked rice50 g
-
sugar2 tbsp
-
salt¼ tsp
-
water230 g
-
baking soda½ tsp
-
coconut milk30 g
Sweetened coconut milk
-
rice flour1 tbsp
-
sugar3 tbsp
-
coconut milk200 g
-
salt1 pinch
-
ground cardamom1 pinch
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
354 mg
蛋白质
6 g
热量
1910 kJ /
457 kcal
脂肪
19 g
纤维
3 g
饱和脂肪
17 g
碳水化合物
67 g
您可能还喜欢...
显示所有Jiao zi (Chinese dumplings)
50 分钟
Apam Nasi
无评分
ABC muffins
40 分钟
Tuna sushi rolls
1小时 25 分钟
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24小时 10 分钟
Mini Burger Sliders
1小时 50 分钟
Banana and oatmeal energy bars
35 分钟
Smash burger taco
40 分钟
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 分钟
Energy breakfast bars
40 分钟
Chwee Kuih (steamed rice cake)
1小时 5 分钟
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 分钟