设备与配件
Minestra saporita di riso e legumi
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
-
20 - 25 g olio extravergine di oliva
-
150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
-
350 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate), a pezzi (2 cm)
-
200 g di fagioli, surgelati200 g di piselli surgelati
-
700 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
½ - 1 cucchiaino di sale
-
60 - 80 g di riso per minestra
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
394.2 mg
蛋白质
5.4 g
热量
722.5 kJ /
172.8 kcal
脂肪
6.3 g
纤维
4.7 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
25.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Cavati con le fave
13 h 20 min
Jota triestina
2 h
Zuppa di pollo e mandorle
45 min
Vellutata di patate, cannellini, curry e mazzancolle (senza glutine)
45 min
Taroz
1 h
Zuppa di sedano rapa e porri con funghi
30 min
Passatelli in brodo di cappone
4 h 20 min
Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta
35 min
Minestra di cavoletti con olio alla salvia
50 min
Zuppa di baita
45 min
Zuppa imperiale
1 h
Crema di topinambur e tartufo
55 min