Minestra saporita di riso e legumi

Minestra saporita di riso e legumi

4.7 80 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni

食材

  • 20 - 25 g olio extravergine di oliva
  • 150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
  • 350 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate), a pezzi (2 cm)
  • 200 g di piselli surgelati
    200 g di fagioli, surgelati
  • 700 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
    1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
  • 60 - 80 g di riso per minestra

难易度

初级


营养价值 每 1 porzione

394.2 mg
蛋白质 5.4 g
热量 722.5 kJ / 172.8 kcal
脂肪 6.3 g
纤维 4.7 g
饱和脂肪 0.9 g
碳水化合物 25.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有