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Caril de camarão com vieiras e arroz de coco

Caril de camarão com vieiras e arroz de coco
3.5 8 评分
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
4 doses
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食材

Arroz de coco
  • chalota
    55 g
  • dente de alho
    1
  • coco ralado
    45 g
  • azeite
    30 g
  • leite de coco
    300 g
  • água
    700 g
  • sal
    1 c. chá de
  • arroz basmati
    350 g
Caril
  • miolo de vieira
    300 g
  • funcho
    10 g
  • Azeite q.b. p/ temperar
  • camarão c/ casca
    1000 g
  • leite de coco
    350 g
  • sal
    1 c. chá de
  • malagueta vermelha (可选的)
    1
  • sementes de coentros
    1 c. chá de
  • sementes de cominhos
    ½ c. chá de
  • sementes de mostarda
    ½ c. chá de
  • açafrão-da-índia
    ½ c. chá de
  • gengibre ralado
    10 g
  • óleo de amendoim
    30 g

难易度

初级

营养价值 每 1 doses

钠 2914 mg
蛋白质 55 g
热量 4671.6 kJ / 1116.5 kcal
脂肪 50.8 g
纤维 4.4 g
饱和脂肪 34.4 g
碳水化合物 90.1 g

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