设备与配件
Boemkool buffalo hapjes
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porties
食材
-
volkorenrijst40 g
-
uienpoeder1 tl
-
knoflookpoeder1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper1 - 2 snuifjes
-
bloemkool in roosjes gesneden1
-
rauwe cashewnoten90 g
-
sriracha saus70 g
-
kokosolie60 g
-
Worcestershire saus (veganistisch en glutenvrij - zie tips)2 tl
-
water, gefilterd240 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
9.9 g
热量
1621.6 kJ /
386.1 kcal
脂肪
27.2 g
纤维
8.8 g
碳水化合物
22 g
您可能还喜欢...
显示所有Geel gekleurde eieren
55 分钟
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
无评分
Worteltaart-energieballetjes
无评分
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
无评分
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 分钟
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15 分钟
Gebakken Matcha-Havermoutpap
40 分钟
Lookbrood met Geitenkaas en Honing
3小时
Dubai Chocolate Pistacherotsjes
无评分
Volkorenbroodjes met Walnoten
无评分
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
无评分
Chocolade- en Pindaproteïnebommen
无评分