跳至主要内容 搜索
Tacos van bloemkool met chipotle saus

Tacos van bloemkool met chipotle saus
4.8 4 评分
准备工作 25 分钟
总数 3小时 45 分钟
4 porties
马上体验

食材

Inweken
  • rauwe cashewnoten (zie tips)
    100 g
  • zout
    ½ tl
  • water, gefilterd om te weken
Verkruimelde bloemkool
  • kokosmelk
    100 g
  • limoen met schil en sap, zonder witte pitten
    1
  • zout
    1 tl
  • broodkruim naar keuze (zie tips)
    80 g
  • kokos, geraspt, ongezoet
    30 g
  • gerookte paprikapoeder
    1 ½ tl
  • gemalen komijn
    1 tl
  • knoflookpoeder
    ½ tl
  • gedroogde gemalen kurkuma
    ¼ tl
  • gemalen zwarte peper
    ¼ tl
  • bloemkool in roosjes gesneden (ongeveer 2-3 cm)
    1
  • extra vergine olijfolie spray
Chipotle saus
  • water, gefilterd
    150 g
  • chipotle chili, uit het blikje (ongeveer 1 Spaanse peper)
    2 tl
  • limoensap
    1 el
  • verse koriander alleen blaadjes
    2 takjes
  • knoflookpoeder
    ½ tl
  • zout
    1 - 2 snuifjes
  • gemalen zwarte peper
    1 - 2 snuifjes
Montage
  • tortilla
    12
  • gebakken bonen, uit blik (zie tips)
  • bindsla of Romeinse sla fijn versnipperd
  • gepekelde rode kool (zie tips)

难易度

初级

营养价值 每 1 portie

蛋白质 17.3 g
热量 1953.5 kJ / 465.1 kcal
脂肪 26.2 g
纤维 15.6 g
碳水化合物 35.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Vegan hoofdgerechten 11 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

4.6(48)

40 分钟

Vegetarische chili

4.0(4)

1小时 5 分钟

Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon

4.2(5)

1小时

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

4.0(1)

30 分钟

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

无评分

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

无评分

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

无评分

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

无评分

Gevulde Eikelpompoen

无评分

West-Afrikaanse pinda stoofpot

4.5(4)

50 分钟

Granola met Kardemom en Sinaasappel

无评分

Groentekebab

4.0(2)

40 分钟

 显示所有