跳至主要内容 搜索
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
3.7 109 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
12 sztuk
马上体验

食材

  • masło miękkie, do natłuszczenia
  • 100 g sera żółtego np. cheddara, goudy, pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 100 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
  • 80 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 60 g pieczarek przekrojonych na pół (opcjonalnie, patrz wskazówka i wariant)
  • 8 liści bazylii, świeżych
  • 6 jajek
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

难易度

初级

营养价值 每 1 sztukę

钠 88.7 mg
蛋白质 5.4 g
热量 306.1 kJ / 73.2 kcal
脂肪 5.2 g
纤维 0.3 g
饱和脂肪 2.4 g
碳水化合物 1.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

DANIA DLA DZIECI 13 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Masło matcha

4.2(15)

5 分钟

Smoothie bowl z bananem i mango

4.8(297)

15 分钟

Frittata ze szparagami

4.4(80)

50 分钟

Zielone pancakes z tofu

4.0(41)

15 分钟

Granola

4.9(373)

1小时 40 分钟

Placki jaglane

4.1(105)

40 分钟

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

4.7(172)

5 分钟

Omlet z ziołami na parze

4.3(12)

20 分钟

Smoothie z jagodami acai

4.5(32)

10 分钟

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

4.9(398)

1小时 30 分钟

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

4.7(40)

10 分钟

Chrupiąca granola

4.9(120)

2小时

 显示所有