Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

4.7 723 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

2 porcje

食材

40 g płatków owsianych, górskich
170 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka)
60 g banana, dojrzałego pokrojonego na 2 cm kawałki
1 łyżeczka masła orzechowego (patrz wskazówka)

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 119.3 mg

蛋白质 5.8 g

热量 734.7 kJ / 175.6 kcal

脂肪 5.3 g

纤维 2.5 g

饱和脂肪 1.6 g

碳水化合物 27 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DANIA DLA DZIECI 13 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Smoothie z jagodami acai

10 min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10 min

Koktajl egzotyczny

5 min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 min

Chleb wieloziarnisty i wiosenne trio

2 godz. 30 min

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

1 godz. 45 min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 godz. 50 min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3 godz. 30 min

Dyniowe pancakes

20 min

Jajeczne gałki oczne na Halloween

15 min

Dyniowe cynamonki

3 godz. 40 min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35 min

显示所有