设备与配件
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
2 porcje
食材
-
40 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
-
50 g płatków owsianych, górskich
-
190 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka i wariant)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
156.4 mg
蛋白质
5.9 g
热量
703.8 kJ /
168.2 kcal
脂肪
4.5 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
26.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Smoothie z jagodami acai
10 分钟
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 分钟
Koktajl egzotyczny
5 分钟
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 分钟
Chleb wieloziarnisty i wiosenne trio
2小时 30 分钟
Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)
1小时 45 分钟
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1小时 50 分钟
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3小时 30 分钟
Dyniowe pancakes
20 分钟
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15 分钟
Dyniowe cynamonki
3小时 40 分钟
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 分钟