难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 15 gram ingefær, i stykker
- 2 fed hvidløg
- 70 gram soyasauce
- 30 gram appelsinjuice
- 40 gram honning
- 40 gram tomatpure
- 15 gram vegetabilsk olie
- 1 tsk sennep
- ½ tsk sort peber, stødt
- 900 gram kyllingelår, med eller uden skind, med ben
- 1 spsk sesamfrø (可省略)
- 2 forårsløg, skåret i tynde skiver
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1021 kJ / 244 kcal
- 蛋白质
- 22 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 14 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 纤维
- 1 g
- 钠
- 600 mg
其他推荐食谱
显示所有Kylling garam masala
50 min
Kinesisk svinekød med grøntsager
1 Std. 20 Min
Hurtig thaikylling i karry
40 min
Kalkun- og hvidløgsgryderet
Brak ocen
Gullash med farlige kartoffelspøgelser
1 Std. 30 Min
Flanksteak med peberrodsflødesauce
4h 20min
Pastaret med Tikka Masala
45 Min
Flankesteg med cremet peberrodssauce
Brak ocen
Kødboller i tomatsauce med ris
Brak ocen
Dampet kylling med feta- og kålsalat
Brak ocen
Tex-Mex kylling og quinoa-salat
Brak ocen
Klistrede æble spareribs
Brak ocen