Chili- og jordnøddenudler med tofu og chili-hvidløgsolie

Chili- og jordnøddenudler med tofu og chili-hvidløgsolie

无评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 portioner

食材

vand for at koge nudler
fed hvidløg
2
chili, tørret i flager
1 tsk
skalotteløg skåret i stykker
55 gram
kokosolie opdelt
70 gram
røde peberfrugter skåret i skiver
140 gram
rødløg skåret i skiver (¼ )
140 gram
gulerødder skrællet i bånd
3
sukkerærter
140 gram
soba nudler
200 gram
peanutbutter
30 gram
shoyu, soyasauce
15 gram
ingefær
10 gram
koreansk chilipasta
2 tsk
riseddike
40 gram
ahornsirup
2 tsk
limesaft
15 gram
sesamolie, koldpresset, lys eller mørk
1 tsk
tofu, fast
280 gram
koriander, frisk kun blade, hakket, plus ekstra til pynt
¼ bundt
basilikum, frisk kun blade, hakket, plus ekstra til pynt
2 kviste

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 851 mg

蛋白质 23 g

热量 2304 kJ / 551 kcal

脂肪 28 g

纤维 7 g

饱和脂肪 17 g

碳水化合物 61 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Smagen af Østasien 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Svampebolognese med courgette-nudler

Svampebolognese med courgette-nudler

无评分

Græskartærte

Græskartærte

无评分

Tortilla med courgette og falafler

Tortilla med courgette og falafler

25小时 30 分钟

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

无评分

Spicy aubergine med bulgur

Spicy aubergine med bulgur

无评分

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

无评分

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Linse- og kikærteburger med tahindressing

无评分

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

无评分

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

无评分

Galette med ost og tofudressing

Galette med ost og tofudressing

无评分

Quesadillas med chilichutney

Quesadillas med chilichutney

无评分

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

无评分

显示所有