设备与配件
Hel dampet kylling
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 portioner
食材
Svesker og appelsinfyld
-
fed hvidløg1
-
løg (ca. 70 g)½
-
smør20 g
-
blommer, tørrede, uden sten80 g
-
bredbladet persille, frisk kun blade2 kviste
-
rosmarin, frisk (ca. 10 cm), kun blade1 kviste
-
appelsin kun skal, ingen hvid marv, fint revet½ - 1
-
appelsinjuice2 tsk
-
solsikkekerner30 g
-
brød, hvidt, daggammelt eller sprødt brød, frosset, optøet let og revet i stykker (3 cm), (ca. 2-3 skiver)100 g
-
havsalt1 knivspids
-
sort peber, stødt1 knivspids
Krydret Cajun rub
-
havsalt160 g
-
chilipulver1 spsk
-
røget paprika, stødt1 spsk
-
løg stykker, tørret1 spsk
-
hvidløg, granuleret1 spsk
-
spidskommen, stødt½ tsk
-
cayennepeber, stødt2 tsk
-
timian, tørret1 spsk
-
basilikum, tørret1 spsk
-
oregano, tørret1 spsk
-
korianderfrø1 spsk
-
hvid peber, stødt¼ tsk
-
sort peber, stødt2 tsk
Hel kylling
-
vand1000 g
-
kylling (1,2-1,6 kg)1
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1732 mg
蛋白质
80 g
热量
3582 kJ /
853 kcal
脂肪
50 g
纤维
5 g
饱和脂肪
16 g
碳水化合物
20 g
您可能还喜欢...
显示所有Pasta med kylling, champignon og grønne bønner
40 分钟
Kylling teriyaki
20 分钟
Bøf stroganoff
无评分
Kylling enchiladas
1小时
Lun kylling- og kartoffelsalat
55 分钟
Kylling med cremet grøntsagssauce
50 分钟
Butter chicken
50 分钟
Kinesisk svinekød med grøntsager
1小时 20 分钟
Piri Piri kylling med salat
无评分
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
无评分
Provencalsk kylling
无评分
Kylling med honning og blomkålspuré
50 分钟