设备与配件
Muesli cu mango
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 porții
食材
-
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită40 g
-
migdale, nedescojite40 g
-
curmale fără sâmburi40 g
-
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi260 g
-
iaurt grecesc100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
42.3 mg
蛋白质
8.3 g
热量
1663.1 kJ /
396 kcal
脂肪
28.3 g
纤维
7.7 g
饱和脂肪
15.5 g
碳水化合物
24.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Clătite cu ciocolată
35 分钟
Ouă vopsite în portocaliu
无评分
Clătite din cartofi rași
35 分钟
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
无评分
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15 分钟
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30 分钟
Fursecuri cu migdale și ciocolată
无评分
Clătite din hrișcă la cuptor
无评分
Băutură aromată de migdale
无评分
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
无评分
Iaurt natural (Fermentat)
12小时 10 分钟
Porridge
15 分钟