跳至主要内容 搜索
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
5.0 4 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
2 porții
马上体验

食材

  • fulgi de ovăz fără gluten
    110 g
  • semințe de chia
    30 g
  • zahăr brun deschis
    1 lingură
  • sare de mare
    ¼ linguriță
  • sirop de arțar
    1 lingură
  • ulei de cocos
    20 g
  • lapte de orez
    125 g

难易度

初级

营养价值 每 1 porție

蛋白质 8.9 g
热量 1918 kJ / 458 kcal
脂肪 19.6 g
碳水化合物 57 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Fără alergeni 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Clătite americane cu mere

4.1(44)

30 分钟

Bucuria citricelor

4.3(20)

5 分钟

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

4.8(8)

30 分钟

Gofre

4.8(88)

25 分钟

Rulouri lipicioase

4.8(12)

3小时 45 分钟

Budincă de orez negru

4.2(5)

45 分钟

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

5.0(8)

1小时

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

5.0(4)

10 分钟

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2(5)

1小时 15 分钟

Granola

5.0(1)

1小时 40 分钟

Clătite din hrișcă la cuptor

无评分

Suc verde, cu măr și varză kale

5.0(3)

5 分钟

 显示所有