设备与配件
Vegan Mango and Coconut Panna Cotta with Oat Crumble
准备工作 15 分钟
总数 2小时 40 分钟
6 portions
食材
-
rolled oats100 g
-
olive oil30 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
tinned coconut milk800 g
-
granulated sugar60 g
-
agar agar flakes2 tsp
-
mangoes flesh only (approx. 2 large mangoes)600 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
386.9 mg
蛋白质
5.2 g
热量
1918 kJ /
458.4 kcal
脂肪
20.6 g
纤维
8.5 g
饱和脂肪
13.5 g
碳水化合物
66.4 g
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