设备与配件
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
4 porsiyon
食材
-
pancar besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde kesilmiş300 g
-
havuç uçları kesilmiş300 g
-
Roman marulu sert kök kısmı kesilip atılmış, besleyiciye sığacak şekilde kesilmiş100 - 150 g
-
limon kabuğu, sarı kısımları soyucu ile şerit şeklinde soyulmuş (yakl. 4 cm x 1 cm)1 parça
-
taze sıkılmış limon suyu40 g
-
portakal suyu40 g
-
20 g agave şurububal20 g
-
elma sirkesi20 g
-
sızma zeytinyağı50 g
-
pul biber½ tk
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
fesleğen yaprağı ince dilimlenmiş, servis etmek için
-
frenk soğanı 3 cm'lik parçalar halinde kesilmiş, servis etmek için
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
694.3 mg
蛋白质
2.5 g
热量
846.7 kJ /
202.4 kcal
脂肪
12.8 g
纤维
4.8 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
21.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 min
Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)
1 h 50 min
Kinoalı Mercimek Köftesi
26 h
Sicilya Usulü Arançini
3 h 50 min
Glütensiz İçli Köfte
1 h 30 min
Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa
No ratings
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 min
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15 min
Sebze Salatası
15 min
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
No ratings
Asya Salata
35 min
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 min