Steamed Chocolate Lava Cakes (Metric) (TM6, TM5)
TM6 TM5

Steamed Chocolate Lava Cakes (Metric) (TM6, TM5)

4.7 (3 评分 )

食材

Ganache

  • 60 g semisweet chocolate
  • 60 g heavy cream 30%-40% M.F.

Cake

  • non-stick spray oil
  • 170 g sugar
  • 100 g vegetable oil
  • 85 g plain Greek yoghurt
  • 1 egg, large
  • 1 egg yolk, from a large egg
  • ¾ tsp vanilla extract, natural
  • 85 g all-purpose flour
  • 45 g unsweetened cocoa powder
  • ¾ tsp instant espresso powder
  • ½ tsp baking soda
  • ¼ tsp salt
  • 400 g water
  • icing sugar, to serve
    或 whipped cream, to serve

营养价值
每 1 portion
热量
1813.8 kJ / 433.5 kcal
蛋白质
6.5 g
碳水化合物
51.4 g
脂肪
25.7 g
饱和脂肪
7.4 g
纤维
3.6 g
234.1 mg

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