设备与配件
Soupe paysanne express
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
1400 g d'eau
-
¼ de chou vert, taillé en grosses lanières¼ de chou blanc taillé en grosses lanières
-
100 g de poireau coupé en tronçons
-
50 g de navet coupé en morceaux
-
100 g de courgette coupée en morceaux
-
150 g de carotte coupée en morceaux
-
100 g de pomme de terre détaillée en dés
-
100 g de tomate coupée en quatre
-
50 g de lardon fumés
-
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
-
1 c. à soupe de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
5 g
热量
417 kJ /
98 kcal
脂肪
3.3 g
纤维
4.8 g
碳水化合物
12.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Soupe au pistou
40 分钟
Soupe façon couscous
40 分钟
Soupe de pommes de terre et champignons séchés
35 分钟
Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade
45 分钟
Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre
30 分钟
Velouté de chou-fleur et tartine au comté
55 分钟
Velouté de carottes, poireaux et coriandre
45 分钟
Soupe de lentilles corail aux céréales
1小时 5 分钟
Potée de haricots fumés
30 分钟
Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates
50 分钟
Cappuccino de carotte, crème et citron vert
35 分钟
Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo
35 分钟