设备与配件
Nachos de cenoura com guacamole - TM5
准备工作 25 分钟
总数 1小时
4 doses
食材
-
cenoura250 g
-
farinha de grão-de-bico40 g
-
ovo1
-
sal1 c. chá de
-
alho1 - 2
-
malagueta vermelha s/ sementes, cortada em pedaços, mais q.b p/ guarnecer1
-
abacates maduro (275 g aprox.), s/ casca cortado em pedaços1 - 2
-
sumo de limão½ c. sopa de
-
pimenta1 pitada de
-
tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)50 g
-
coentros picados½ ramo de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
656.8 mg
蛋白质
6.9 g
热量
945.3 kJ /
225.9 kcal
脂肪
14 g
纤维
10.3 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
23 g
您可能还喜欢...
显示所有Gressinos de alecrim
Nincs értékelés
Wrap integral com sobras de peru e beringela
Nincs értékelés
Bolas Dubai chocolate
Nincs értékelés
Crocantes Dubai chocolate
Nincs értékelés
Folhados de abóbora e castanhas
1óra 40p
Castanhas na Varoma
3óra
Bolachas de grão e manteiga de amendoim
35p
Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos
1óra 50p
Tábua vegetariana
Nincs értékelés
Waffles com molho de morango
40p
Guacamole picante de ervilhas
20p
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
1óra 15p