难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 svazek čerstvé bazalky, jen lístky
- 1 cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů batátů, na malé kousky (1–2 cm)
- 30 gramů olivového oleje
- 1 konzerva drcených rajčat (400 gramů)
- 200 gramů vody, plus navíc na vaření těstovin
- 20 gramů balzamikové redukce
- 1 čajová lžička soli, plus navíc na vaření těstovin
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky cukru
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
或 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 300 gramů špaget
- 60 gramů vypeckovaných černých oliv
- 150 gramů čerstvého kozího sýra, na kousky
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 2304 kJ / 550 kcal
- 蛋白质
- 16 g
- 碳水化合物
- 82 g
- 脂肪
- 16 g
- 纤维
- 7 g
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Hráškový krém s bazalkou
20 Min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 Min
Čočka na kyselo
2hod. 55min
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 dk
Šišky se skořicovým cukrem
1 Std. 25 Min
Falafel
1sa
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1sa
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 Std. 50 Min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30 Min