Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

4.6 64 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 porcí

食材

Vaječná omeleta
  • 4 vejce
  • 100 gramů plnotučného mléka
  • ½ čajové lžičky soli, jemné
  • 1 - 2 špetky muškátového oříšku, mletého
Špenátovo-bramborová polévka
  • 80 gramů cibule napůl
  • 20 gramů oleje
  • 40 gramů celeru
  • 100 gramů mrkve na kousky (2 cm)
  • 200 - 250 gramů brambor na kousky (2 cm)
  • 80 gramů pórku na plátky (1 cm)
  • 800 gramů vody
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • ¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
  • 1 čajová lžička soli, jemné plus extra na dochucení
  • ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra na dochucení
  • 250 gramů baby špenátu
    250 gramů rozmraženého špenátu
  • 80 gramů smetany, jakéhokoliv typu 30% tuku

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 8 g
热量 797 kJ / 191 kcal
脂肪 12 g
纤维 2.5 g
碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有