跳至主要内容 搜索
Brussels sprouts with lime crumb

Brussels sprouts with lime crumb
4.1 15 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • lime zest no white pith (approx.1 cm x 3 cm strips)
    2 pieces
  • bread (approx.1 slice), frozen and cut into quarters
    30 - 40 g
  • flaked almonds
    1 tbsp
  • pancetta cut into pieces (1-2 cm)
    50 g
  • avocado oil plus extra for drizzling
    2 tsp
  • garlic clove
    1
  • balsamic glaze to taste
    ½ tsp
  • water
    1 tbsp
  • Brussels sprouts trimmed and cut into halves
    200 g
  • salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    2 - 3 pinches

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 341 mg
蛋白质 9.2 g
热量 1069.2 kJ / 255.6 kcal
脂肪 17.5 g
纤维 5.1 g
饱和脂肪 4.3 g
碳水化合物 18.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Cooking for Me and You 70 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pan de Sal

4.8(48)

2小时 20 分钟

Broccoli salad

4.4(515)

10 分钟

Pumpkin and antipasto risoni salad

4.5(38)

35 分钟

Chhole (chickpea curry) and rice

4.6(18)

45 分钟

Rosemary and thyme polenta chips

4.4(65)

1小时

Peanut and soba noodle slaw

4.3(128)

20 分钟

Rosemary meat pies

4.4(58)

3小时 30 分钟

Parsnip and bean mash

4.7(49)

25 分钟

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2(29)

50 分钟

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

4.5(12)

40 分钟

Warm cabbage dish

4.3(84)

15 分钟

Potato and mushroom gratin

5.0(1)

2小时 5 分钟

 显示所有