设备与配件
Gevulde vis
准备工作 30 分钟
总数 1小时 50 分钟
8 porties
食材
-
witte ui in stukken280 g
-
wortel geschild en in stukken gesneden80 g
-
olie en het nodige om te werken30 g
-
rode snapper filet zonder vel en zonder graat500 g
-
broodje geweekt in water1
-
eieren3
-
suiker2 tl
-
fijn zout of naar smaak1 el
-
gemalen zwarte peper of naar smaak1 el
-
kippenbouillonpasta1 tl
-
rode snapper filet zonder vel en zonder graat500 g
Vissaus
-
pruimtomaten in stukken800 g
-
ui in stukken100 g
-
wortel geschild en in stukken (ongeveer 1 stuk)120 g
-
rode paprika zonder steel en zaden en in stukken (ongeveer 1 stuk)160 g
-
teentjes knoflook gepeld2
-
tomatenpuree200 g
-
gedroogde guajillo chili peper 30 minuten in heet water geweekt1
-
olijfolie30 g
-
kippenbouillonpasta1 el
-
zout of naar smaak½ - 1 tl
-
gemalen zwarte peper of naar smaak½ tl
-
5 g suikerpiloncillo (oersuiker) gemalen5 g
-
kappertjes op azijn uitgelekt100 g
-
groene olijven, ontpit100 g
-
verse güero peper uitgelekt100 g
难易度
中级
营养价值 每 1 portie
钠
3116 mg
蛋白质
32 g
热量
1335 kJ /
318 kcal
脂肪
11 g
纤维
5 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
25 g
您可能还喜欢...
显示所有Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
无评分
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
无评分
Tonijnballetjes in Saffraansaus
无评分
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
无评分
Kabeljauwsoep met Spinazie
40 分钟
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1小时 20 分钟
Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1小时 50 分钟
Zalm met rijst en champignons
30 分钟
Tartaar van Zeebrasem met Vanille
无评分
Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen
35 分钟
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
无评分
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
无评分