设备与配件
Sauté de porc sauce cacahuète
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 portions
食材
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
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25 g d'huile d'olive
-
700 g d'échine de porc, désossée et coupée en morceaux
-
1 c. à soupe de moutarde
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200 g d'eau
-
1 cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l)
-
4 pincées de sel
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4 pincées de poivre moulu
-
200 g de cidre brut
-
200 g de lait de coco
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4 c. à soupe de beurre de cacahuète
-
1 c. à soupe de miel (可选的)
-
1 c. à café de curry en poudre
-
2 c. à soupe de sauce de soja sucrée
-
1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
884.3 mg
蛋白质
29.1 g
热量
1702.2 kJ /
406.8 kcal
脂肪
25.1 g
纤维
1.2 g
饱和脂肪
8.3 g
碳水化合物
12.8 g
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