Sauté de porc sauce cacahuète

Sauté de porc sauce cacahuète

4.4 160 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

6 portions

食材

50 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
25 g d'huile d'olive
700 g d'échine de porc, désossée et coupée en morceaux
1 c. à soupe de moutarde
200 g d'eau
1 cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l)
4 pincées de sel
4 pincées de poivre moulu
200 g de cidre brut
200 g de lait de coco
4 c. à soupe de beurre de cacahuète
1 c. à soupe de miel (可选的)
1 c. à café de curry en poudre
2 c. à soupe de sauce de soja sucrée
1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 884.3 mg

蛋白质 29.1 g

热量 1702.2 kJ / 406.8 kcal

脂肪 25.1 g

纤维 1.2 g

饱和脂肪 8.3 g

碳水化合物 12.8 g

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