Filetes de polvo com arroz de feijoca

Filetes de polvo com arroz de feijoca

4.5 11 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 10 分钟

6 doses

食材

Filetes de polvo

polvo descongelado
1200 g
vinho branco
100 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de legumes
farinha
150 g
sal
1 c. chá de
azeite
10 g
ovo
1
água
150 g
Óleo q.b. p/ fritar

Arroz de feijoca

dentes de alho
2
azeite
30 g
couve-portuguesa cortada em juliana
100 g
arroz agulha
400 g
água
1200 g
sal
2 c. chá de
feijoca cozida e escorrida
620 g

难易度

中级

营养价值每 1 dose

蛋白质 46 g

热量 4540 kJ / 1085 kcal

脂肪 60 g

碳水化合物 86 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

150 receitas - As melhores de 2015 151 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Curgetes recheadas com atum

Curgetes recheadas com atum

1小时

Soufflé de marisco

Soufflé de marisco

2小时

Risoto de lagostins

Risoto de lagostins

50 分钟

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 分钟

Noodles com camarões e molho teriyaki

Noodles com camarões e molho teriyaki

1小时 10 分钟

Chao min de gambas

Chao min de gambas

45 分钟

Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco

Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco

45 分钟

Camarões à guineense

Camarões à guineense

25 分钟

Calulu de peixe

Calulu de peixe

40 分钟

Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca

Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca

3小时 40 分钟

Estufado de peixe com especiarias

Estufado de peixe com especiarias

2小时

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1小时 10 分钟

显示所有