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Magret de canard roulé à la figue et carottes rôties

Magret de canard roulé à la figue et carottes rôties
4.3 22 评分
准备工作 25 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 400 g d'eau
  • 400 g de carottes coupées en deux dans la longueur
  • 30 g de graisse de canard
  • ½ c. à café de ras el-hanout
  • 7 figues fraîches
  • 50 g d'échalotes coupées en deux
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 2 magrets de canard sans peau

难易度

中级

营养价值 每 1 portion

钠 256.1 mg
蛋白质 22.3 g
热量 1472.1 kJ / 351.9 kcal
脂肪 17 g
纤维 5.9 g
饱和脂肪 5 g
碳水化合物 29.2 g

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