设备与配件
Parmentier de canard à la patate douce et sauce à l'orange
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 portions
食材
-
100 g de parmesan coupé en morceaux
-
40 g d'oignon coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
10 g d'huile d'olive
-
4 cuisses de canard confites effilochées
-
500 g d'eau
-
800 g de patates douces (dont 500 g coupées en morceaux et 300 g coupées en deux de taille adaptée à la grande goulotte)
-
200 g d'huile de noix
-
130 g de jus d'orange fraîchement pressé
-
le zeste d'une orange non traitée
-
30 g d'échalotes coupées en morceaux
-
20 g de moutarde
-
2 pincées de sel
-
20 g de vinaigre de fruit
难易度
初级
营养价值 每 4 portions
钠
13635 mg
蛋白质
205 g
热量
20172 kJ /
4855 kcal
脂肪
378 g
纤维
38 g
饱和脂肪
87 g
碳水化合物
149 g
您可能还喜欢...
显示所有Emincé de bœuf à la mexicaine
30 分钟
Chili con carne
1小时 15 分钟
Poulet et ratatouille au romarin
40 分钟
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55 分钟
Soupe de ramen épicée (tantanmen)
45 分钟
Poulet à l'ananas et quinoa
1小时
Poulet à la crème et à la moutarde
45 分钟
Ratatouille aux merguez
40 分钟
Poulet Gaston Gérard
1小时 15 分钟
Petits farcis provençaux aux restes de viande
1小时 25 分钟
Mon petit hachis Parmentier
1小时
Curry de porc au lait de coco et riz basmati
50 分钟