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Velouté de patate douce et de pois chiches
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
8 portions
食材
-
500 g de patates douces coupées en cubes
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
520 g de pois chiches en conserve égouttés
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
60 g de crème fraîche
-
1 c. à soupe de persil frais haché
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
8 g
热量
885 kJ /
210 kcal
脂肪
5 g
纤维
6 g
碳水化合物
30 g
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