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Super Green Pasta (Darren Robertson)

Super Green Pasta (Darren Robertson)
3.9 29 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 portions
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食材

  • Parmesan cheese cut into 3 cm pieces
    80 g
  • water
    1700 g
  • sea salt
    1 tsp
  • kale leaves cut into pieces
    200 g
  • broccolini cut into pieces
    160 g
  • orecchiette pasta
    450 g
  • extra virgin olive oil plus extra to drizzle
    90 g
  • fennel seeds
    1 tsp
  • lemon peel flesh only, no white pith (see Tip)
    1 piece
  • macadamia nuts plus extra roughly chopped to serve
    100 g
  • fresh basil leaves only, plus extra to serve
    15 g
  • lemon juice
    10 g
  • anchovy fillets
    2
  • garlic clove
    1
  • dried chilli flakes to serve

营养价值 每 1 portion

热量 922.7 kcal / 3860.3 kJ
蛋白质 27.9 g
脂肪 49 g
碳水化合物 96.2 g
纤维 8.8 g
饱和脂肪 10.2 g
钠 877.5 mg

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