难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 15 g de aceite de oliva
- 300 g de champiñones frescos laminados
- ¼ de cucharadita de sal
- 100 g de espinacas baby frescas
- 30 g de mantequilla en trozos
- 6 láminas de masa filo
- 60 g de queso feta, desmenuzado
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 394 kJ / 94 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 5.9 g
- 饱和脂肪
- 2.8 g
- 纤维
- 0.9 g
- 钠
- 171.7 mg
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