Pasta con pesto y pollo

Pasta con pesto y pollo

4.5 2 评分

准备工作 5 分钟

总数 45 分钟

6 porciones

食材

Pesto

30 g de hojas de albahaca fresca
1 ¼ cdita de sal de grano
25 g de aceite de oliva
70 g de agua
½ tira de cáscara de limón amarillo
1 diente de ajo
70 g de pistaches descascarillados sin sal

70 g de nuez pecana
½ cdita de pimienta negra recién molida

Pasta y pollo

1300 g de agua
½ de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
230 g de pasta seca corta integral, tipo fusilli

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 413.4 mg

蛋白质 12.7 g

热量 1148.1 kJ / 274.4 kcal

脂肪 10.6 g

纤维 2.6 g

饱和脂肪 1.5 g

碳水化合物 32.3 g

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