设备与配件
Vegan cheeseburgers
准备工作 40 分钟
总数 10小时
6 stuks
食材
Gekookte volkorenrijst
-
volkorenrijst150 g
-
water om te weken
-
water1000 g
Veganistische mayonaise
-
zonnebloemolie350 g
-
sojamelk100 g
-
citroensap2 el
-
knoflookpoeder¼ tl
-
zout1 tl
-
gemalen peper1 tl
Plakjes veganistische kaas
-
sojamelk150 g
-
zonnebloemolie40 g
-
tapioca20 g
-
maïzena (zetmeel)30 g
-
voedingsgist10 g
-
uienpoeder1 tl
-
zout½ tl
-
gerookte paprikapoeder¼ tl
-
½ tl suikerahornsiroop1 tl
Veganistische burgers
-
gepelde walnoten100 g
-
uien gehalveerd50 g
-
teentjes knoflook2
-
verse champignons de Paris220 g
-
zonnebloemolie30 g
-
sojasaus20 g
-
tomatenpuree20 g
-
Worcestershire saus (可选的) (veganistisch)10 g
-
zwarte bonen, gehele, uit blik uitgelekt260 g
-
bloem60 g
-
groentebouillonpasta1 tl
-
zout1 ½ tl
-
gemalen peper1 tl
-
olijfolie3 el
-
hamburger broodjes gehalveerd6
-
sla100 g
-
gepekelde augurken in plakjes van 2 mm50 g
-
tomaten in plakjes van 5 mm2
-
rode ui in plakjes van 2 mm1
难易度
中级
营养价值 每 1 stuk
钠
1750.7 mg
蛋白质
17.4 g
热量
4875.6 kJ /
1165.3 kcal
脂肪
91.1 g
纤维
9 g
饱和脂肪
11.7 g
碳水化合物
75.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 分钟
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 分钟
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 分钟
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
无评分
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
无评分
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
无评分
Gevulde Eikelpompoen
无评分
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 分钟
Granola met Kardemom en Sinaasappel
无评分
Groentekebab
40 分钟
Vietnamese Noedelsoep
无评分
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 分钟