设备与配件
Vegan cheeseburgers
准备工作 40 分钟
总数 10小时
6 stuks
食材
Gekookte volkorenrijst
-
volkorenrijst150 g
-
water om te weken
-
water1000 g
Veganistische mayonaise
-
zonnebloemolie350 g
-
sojamelk100 g
-
citroensap2 el
-
knoflookpoeder¼ tl
-
zout1 tl
-
gemalen peper1 tl
Plakjes veganistische kaas
-
sojamelk150 g
-
zonnebloemolie40 g
-
tapioca20 g
-
maïzena (zetmeel)30 g
-
voedingsgist10 g
-
uienpoeder1 tl
-
zout½ tl
-
gerookte paprikapoeder¼ tl
-
½ tl suikerahornsiroop1 tl
Veganistische burgers
-
gepelde walnoten100 g
-
uien gehalveerd50 g
-
teentjes knoflook2
-
verse champignons de Paris220 g
-
zonnebloemolie30 g
-
sojasaus20 g
-
tomatenpuree20 g
-
Worcestershire saus (可选的) (veganistisch)10 g
-
zwarte bonen, gehele, uit blik uitgelekt260 g
-
bloem60 g
-
groentebouillonpasta1 tl
-
zout1 ½ tl
-
gemalen peper1 tl
-
olijfolie3 el
-
hamburger broodjes gehalveerd6
-
sla100 g
-
gepekelde augurken in plakjes van 2 mm50 g
-
tomaten in plakjes van 5 mm2
-
rode ui in plakjes van 2 mm1
难易度
中级
营养价值 每 1 stuk
钠
1750.7 mg
蛋白质
17.4 g
热量
4875.6 kJ /
1165.3 kcal
脂肪
91.1 g
纤维
9 g
饱和脂肪
11.7 g
碳水化合物
75.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Stoofgerecht met tofu
30 分钟
Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen
1小时 10 分钟
Tomatensoep met Burrata
35 分钟
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
无评分
Mediterraanse parelgerstrisotto
1小时
Bloemkool-spinazie lasagne
1小时 45 分钟
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1小时 15 分钟
Salade van cannellinibonen
无评分
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 分钟
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
无评分
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
1小时
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 分钟