
装置与配件
Soupe à l'oignon
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 portions
食材
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d'oignons (4-5 petits oignons), coupés en deux ou en 3 quartiers500 g
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de gruyère coupé en morceaux80 g
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d'huile d'olive30 g
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de beurre20 g
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de sel½ c. à café
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de poivre moulu2 pincées
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de sucre muscovado complet1 ½ c. à café
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de farine de blé25 g
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de vinaigre blanc50 g
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d'eau800 g
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cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l)1
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feuille de laurier déshydratée1
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feuille de thym frais1 c. à soupe
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de baguette de pain légèrement rassises ou autre pain croustillant12 tranches
营养价值 每 1 portion
热量
234 kcal /
979 kJ
蛋白质
8 g
脂肪
13 g
碳水化合物
23 g
纤维
2.1 g
饱和脂肪
5 g
钠
819 mg