
装置与配件
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 portions
食材
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oignon jaune coupé en quatre1
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de patate douce en morceaux500 g
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carottes en morceaux de 2 cm2
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gousses d'ail dégermées2
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de gingembre pelé2 cm
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de concentré de tomate3 c. à soupe
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d'eau bouillante750 g
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de pâte de curry1 c. à soupe bombée
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du sel
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du poivre moulu
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de crème de coco (1 brique de 25 cl), et 1 filet pour la finition257 g
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eau à ajuster en fonction de la texture souhaitée
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coriandre fraîche ciselée, pour la finition
营养价值 每 1 portion
热量
251 kcal /
1052 kJ
蛋白质
4 g
脂肪
10 g
碳水化合物
33 g