
装置与配件
Tortilla de picadillo
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
10 portions
食材
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de fromage panela coupé en morceaux200 g
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de pommes de terre coupées en morceaux200 g
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de carottes coupées en morceaux200 g
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de tomates coupées en morceaux850 g
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d'huile d'olive40 g
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d'oignons coupés en morceaux250 g
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gousses d'ail3
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de viande de bœuf hachée1000 g
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de sel3 c. à café
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de thym frais effeuillé1 c. à café
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de poivre moulu1 c. à café
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de raisins secs150 g
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tortillas de maïs pour le service
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laitue romaine pour le service
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yaourt à la grecque pour le service
营养价值 每 1 portion
热量
509 kcal /
2138 kJ
蛋白质
28 g
脂肪
23 g
碳水化合物
48 g