难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g løg, skåret i stykker
- 50 g brød, revet i stykker
- 1 fed hvidløg
- 2 - 3 kviste bredbladet persille, frisk, kun blade
- 40 g mælk
- 400 g kulmulefileter, i stykker
- 100 g rejer, friske, pillede
- 1 tsk salt
- 1 knivspids peber
- olivenolie, til stegning
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 536 kJ / 128 kcal
- 蛋白质
- 22.5 g
- 碳水化合物
- 7.3 g
- 脂肪
- 1 g
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