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Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola

Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
4.3 405 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
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食材

  • 4 blancs de poulet
  • 1 c. à café de quatre-épices et 1 pincée
  • 1 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 400 g d'eau bouillante
  • 250 g de pommes de terre farineuses en dés d'1 cm
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 500 g de courge butternut en dés d'1 cm
  • 40 g de gorgonzola émietté
  • 50 g de cerneaux de noix de Grenoble

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 37 g
热量 1698 kJ / 406 kcal
脂肪 20 g
碳水化合物 17 g

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