Contorno di cavolo nero

Contorno di cavolo nero

4.3 139 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

4 porzioni

食材

500 g acqua
500 g di cavolo nero a pulito, pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
2 pizzichi di sale

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 393 mg

蛋白质 2.5 g

热量 282 kJ / 67.5 kcal

脂肪 7.6 g

纤维 3.6 g

饱和脂肪 1.1 g

碳水化合物 0 g

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