Basic Parboiled White Rice

Basic Parboiled White Rice

无评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

8 portions

食材

parboiled rice
14 oz
water
36 oz
oil
½ oz
salt to taste
½ - 1 tsp

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 198.6 mg

蛋白质 1.3 g

热量 334.4 kJ / 82.3 kcal

脂肪 2.5 g

纤维 0.2 g

饱和脂肪 0.2 g

碳水化合物 13.3 g

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