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Pan integral de molde

Pan integral de molde
4.0 14 评分
准备工作 15 分钟
总数 3小时
18 rebanadas
马上体验

食材

  • 260 g de agua
  • 260 g de leche
  • 40 g de levadura prensada fresca
  • 40 g de miel
  • 30 g de aceite de girasol (y algo más para engrasar el molde)
  • 530 g de harina integral
  • 75 g de harina de trigo (y un poco más para espolvorear)
  • 25 g de salvado de trigo
  • 15 g de semillas de lino
  • 40 g de pipas de girasol
  • 15 g de sal

难易度

初级

营养价值 每 1 rebanada

钠 333.3 mg
蛋白质 5.7 g
热量 756 kJ / 181 kcal
脂肪 4.2 g
纤维 2.5 g
饱和脂肪 0.8 g
碳水化合物 30.7 g

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