设备与配件
Poulet grillé à la citronnelle
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
50 g de cacahuète, grillée et salée
-
2 gousses d'ail
-
1 piment frais rouge ou vert, épépiné, coupé en morceaux (1 cm)
-
70 g de miel
-
20 g de jus de citron vert
-
50 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
1030 g d'eau
-
30 g de citronnelle fraîche coupée en morceaux (4 cm)
-
1 c. à café d'ail en poudre
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à café de sel
-
700 g de cuisses de poulet, désossées
-
200 g de riz au jasmin
-
150 g de feuilles de laitue coupées en chiffonnade
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1736.8 mg
蛋白质
42.8 g
热量
2243.6 kJ /
536.2 kcal
脂肪
13.7 g
纤维
2.5 g
饱和脂肪
2.5 g
碳水化合物
62.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Poulet à l'algérienne
40 Min
Paupiettes de veau et légumes printaniers
1 Std. 5 Min
Biryani de poulet
55 Min
Légumes farcis à la feta et à la viande hachée
1 Std. 20 Min
Poulet Gaston Gérard
1 Std. 15 Min
Poulet crémeux au citron
30 Min
Irish stew
3 Std. 30 Min
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25 Min
Pommes de terre farcies façon raclette
35 Min
Raviolis pékinois au porc, champignons noirs et poireaux
45 Min
Poulet à la crème et à la moutarde
45 Min
Hamburger tex-mex
4 Std. 25 Min