设备与配件
Păsărele din griș dulce
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
14 bucăți
食材
Turtițe de griș
-
lapte400 g
-
griș din grâu dur120 g
-
zahăr60 g
-
sare2 prize
-
ou1
-
unt, nesărat sau sărat moale30 g
-
smântână50 g
-
făină pentru presărare
-
ulei vegetal pentru prăjit
-
banană (可选的) pentru decorat½
-
frunze de mentă proaspătă (可选的) pentru decorat10
-
căpșune (可选的) proaspete, pentru decorat100 g
-
afine (可选的) proaspete, pentru decorat50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 bucată
钠
39.4 mg
蛋白质
2.6 g
热量
449.4 kJ /
107.4 kcal
脂肪
5.1 g
纤维
0.4 g
饱和脂肪
2.6 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 分钟
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 分钟
Granola cu fructe
45 分钟
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 分钟
Fursecuri cu migdale și ciocolată
无评分
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 分钟
Clătite din hrișcă la cuptor
无评分
Iaurt natural (Fermentat)
12小时 10 分钟
Toast cu avocado
7小时
Porridge
15 分钟
Omeletă Caprese
30 分钟
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15 分钟