设备与配件
Păsărele din griș dulce
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
14 bucăți
食材
Turtițe de griș
-
lapte400 g
-
griș din grâu dur120 g
-
zahăr60 g
-
sare2 prize
-
ou1
-
unt, nesărat sau sărat moale30 g
-
smântână50 g
-
făină pentru presărare
-
ulei vegetal pentru prăjit
-
banană (可选的) pentru decorat½
-
frunze de mentă proaspătă (可选的) pentru decorat10
-
căpșune (可选的) proaspete, pentru decorat100 g
-
afine (可选的) proaspete, pentru decorat50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 bucată
钠
39.4 mg
蛋白质
2.6 g
热量
449.4 kJ /
107.4 kcal
脂肪
5.1 g
纤维
0.4 g
饱和脂肪
2.6 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Clătite americane cu mere
30 min
Bucuria citricelor
5 min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 min
Gofre
25 min
Rulouri lipicioase
3 godz. 45 min
Budincă de orez negru
45 min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 godz.
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 godz. 15 min
Granola
1 godz. 40 min
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30 min
Clătite din hrișcă la cuptor
Brak ocen