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Soufflé épinards-jambon
TM6 TM5

Soufflé épinards-jambon
4.6 ( 21 评分 )
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食材

  • 160 g de gruyère coupé en morceaux
  • 300 g d'épinards surgelés
  • 30 g de fécule de pomme de terre
  • 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
  • 80 g de jaune d'œuf
  • 3 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre 5 baies
  • 120 g de blanc d'œuf
  • 2 tranches de jambon serrano
  • 6 tomates cerise
营养价值
每 1 portion
热量
211.3 kcal / 880.3 kJ
蛋白质
14.7 g
脂肪
13.8 g
碳水化合物
6.7 g
纤维
1.7 g
饱和脂肪
6.7 g
钠
717.7 mg

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