Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi

Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi

无评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porties

食材

Groenten schillen

rode bieten geheel, ongeschild
500 g
500 g rode bieten, geheel, ongeschild
water
600 g
pastinaak in gelijke stukken (± 5 cm)
200 g

Rode bietensalade

halloumi in driehoeken gesneden (± 2 cm dik)
400 g
olijfolie om te frituren
1 el
water
600 g
walnoot, gepeld
30 g
verse dille enkel de bladeren
10 g
uien gehalveerd
60 g
teentjes knoflook
1 - 2
Griekse yoghurt
220 - 250 g
220 - 250 g volle yoghurt
citroensap
10 g
witte azijn
1 - 2 el
zout
½ tl
gemalen zwarte peper
¼ - ½ tl
mierikswortel, in pot
1 - 2 tl
volkoren brood in plakjes en geroosterd, om op te dienen
rucola om op te dienen

难易度

初级

营养价值每 1 portie

钠 1348.6 mg

蛋白质 23.4 g

热量 2062.8 kJ / 493 kcal

脂肪 30 g

纤维 6.9 g

饱和脂肪 15.9 g

碳水化合物 35.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Flexitarische smaken 12 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Snelle regenboogsalade

10 分钟

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10 分钟

Gebakken spinazie met eieren

40 分钟

Poke bowl met gemarineerde zalm

35 分钟

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20 分钟

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

无评分

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 分钟

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1小时 10 分钟

Tonijn Pastei

无评分

Mini Groene Shakshuka's

45 分钟

Salade van Rode Biet en Aardbei

无评分

Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla

无评分

显示所有