Sushi nigiri

Sushi nigiri

4.4 14 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时

6 doses

食材

Arroz

vinagre de arroz
50 g
açúcar
15 g
sal
2 c. chá de
água
1000 g
arroz carolino
300 g

Sushi temaki

Pasta de wasabi q.b. p/ pincelar
lombos de salmão s/ pele cortados em tiras (2,5x5 cm e 6-12 mm de espessura aprox.)
150 - 200 g
100 g atum fresco, cortado em tiras (2,5x5 cm e 6-12 mm de espessura aprox.)

难易度

中级

营养价值每 1 dose

钠 799.7 mg

蛋白质 9.3 g

热量 1053.7 kJ / 251.9 kcal

脂肪 4.2 g

纤维 0 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 42.2 g

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