设备与配件
Muffins à la carotte, glaçage végan
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
12 pièces
食材
Les muffins à la carotte
-
110 g d'amandes décortiquées
-
80 g de sucre en poudre
-
200 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
-
200 g de farine d'épeautre
-
190 g de boisson végétale à l'amande
-
100 g d'huile végétale
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
½ gousse de vanille les graines seulement (voir "Conseil(s)")
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
-
1 c. à café de bicarbonate de sodium
Le glaçage
-
110 g de sucre en poudre
-
35 g de fromage à tartiner sans lactose (voir "Conseil(s)")
-
90 g de fromage végétalien type cream cheese (voir "Conseil(s)")
难易度
初级
营养价值 每 1 pièce
钠
219 mg
蛋白质
5.1 g
热量
1210 kJ /
289 kcal
脂肪
17 g
纤维
3.6 g
饱和脂肪
2.5 g
碳水化合物
32 g
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