设备与配件
Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
80 g d'huile végétale
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
-
200 g de poireaux coupés en tranches (1 cm)
-
900 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes2 c. à café bombées de bouillon de légumes en pâte
-
¼ - ½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
½ c. à café de poivre moulu
-
170 - 200 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
-
200 g de haché végétal
-
2 c. à café de paprika doux en poudre
-
6 pincées de poivre de Cayenne moulu
-
4 pincées de sel
-
200 g de viande hachée
-
150 g de crème de soja et un peu pour le service
-
½ bouquet de persil frais haché pour le service
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
972.7 mg
蛋白质
23.8 g
热量
2384.9 kJ /
570 kcal
脂肪
33.3 g
纤维
8.6 g
饱和脂肪
5.2 g
碳水化合物
46.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Bisque de crevettes et croûtons
1小时
Soupe de panais à la cannelle
45 分钟
Soupe de poire au vin rouge
20 分钟
Bisque de crevettes
30 分钟
Bouillon d'oignon
55 分钟
Soupe d'ananas aux crevettes épicées et au curry
1小时 15 分钟
Soto ayam
1小时 30 分钟
Garbure
1小时 10 分钟
Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert
15 分钟
Bouillon de bœuf, légumes et nouilles udon
45 分钟
Moules à la crème de panais et topinambour
45 分钟
Soupe de petit épeautre aux légumes et saucisse de morteau
1小时 50 分钟