设备与配件
Bao au porc char siu et carottes au vinaigre
准备工作 1小时 45 分钟
总数 4小时
12 pièces
食材
Le char siu et les carottes au vinaigre
-
2 c. à café sucre en poudre et 75 g
-
½ c. à café de cinq-épices en poudre
-
½ c. à café de clous de girofle en poudre
-
2 anis étoilés
-
15 g de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)
-
15 g de sauce de soja légère
-
20 g de vin de riz de Shaoxing
-
½ c. à soupe de miel
-
300 g d'épaule de porc, désossée
-
2 carottes (env. 260 g), coupées en morceaux
-
75 g de vinaigre de cidre
La pâte à bao
-
250 g de farine à pain
-
20 g de levure boulangère fraîche, émiettée2 c. à café de levure boulangère sèche
-
¼ c. à café de levure chimique
-
¼ c. à café de bicarbonate de sodium
-
1 pincée de sucre en poudre
-
½ c. à café de sel marin fin
-
140 g d'eau
-
huile végétale pour le grand récipient
La farce
-
4 gousses d'ail
-
10 g d'huile végétale
-
15 g de sauce d'huître
-
10 g de vin de riz de Shaoxing
-
100 g d'eau
-
1 c. à café d'huile de sésame
-
1 ½ c. à café de fécule de maïs délayée avec à 1 c. à soupe d'eau
-
½ c. à café de poivre moulu
Le montage
-
farine à pain pour le plan de travail
-
huile d'arachide pour les plaques
-
500 g d'eau
难易度
中级
营养价值 每 1 pièce
钠
232 mg
蛋白质
7.5 g
热量
810 kJ /
194 kcal
脂肪
6.2 g
纤维
1.2 g
饱和脂肪
1.7 g
碳水化合物
26 g
您可能还喜欢...
显示所有Hamburger tex-mex
4小时 25 分钟
Gratin de pommes de terre et filet de dinde
1小时
Légumes farcis à la feta et à la viande hachée
1小时 20 分钟
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45 分钟
Bœuf et graines de courge, purée de patate douce
35 分钟
Veau aux poivrons à la sauce piquante
45 分钟
Porc Orloff sauce moutarde et petits légumes
2小时 35 分钟
Porc aigre-doux à la purée
40 分钟
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
35 分钟
Potée au chou et à la saucisse de Morteau
1小时
Souvlaki de poulet et poivron, riz blanc
1小时 10 分钟
Mignons de porc à l'époisses
1小时 15 分钟