跳至主要内容 搜索
Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα

Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα
无评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 μερίδες
马上体验

食材

  • λάδι καρύδας
    1 κ.σ.
  • νιφάδες βρώμης
    50 γρ.
  • φιστίκια, ανάλατα, άψητα
    20 γρ.
  • νιφάδες καρύδας, άγλυκες
    10 γρ.
  • καρύδια πεκάν
    20 γρ.
  • αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα
    100 γρ.
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
    ½ κ.γλ.
  • ανάμεικτα φρέσκα φρούτα εποχής, για το γαρνίρισμα
  • γιαούρτι καρύδας (βλ. Συμβουλή)
    3 - 4 κ.σ.

难易度

初级

营养价值 每 1 μερίδα

蛋白质 5.5 g
热量 1777.8 kJ / 423.3 kcal
脂肪 28.4 g
纤维 6.6 g
碳水化合物 35.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Νηστίσιμα και Πασχαλινά 10 道食谱
希腊

您可能还喜欢...

显示所有

Αλμυρές κρέπες

4.7(6)

45 分钟

Πεϊνιρλί

4.2(6)

30 分钟

Βάφλες

4.7(21)

25 分钟

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

4.0(11)

20 分钟

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

5.0(1)

1小时 40 分钟

Σοκολατένια γκρανόλα

5.0(11)

50 分钟

Μάφινς μήλου με κανέλα

4.7(6)

35 分钟

Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ

4.6(5)

40 分钟

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

4.0(3)

6小时

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

5.0(1)

1小时 10 分钟

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

无评分

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

5.0(2)

40 分钟

 显示所有