Okonomiyaki

Okonomiyaki

4.9 7 评分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

4 porciones

食材

Salsa Okonomiyaki

20 g de miel de abeja
30 g de salsa de soya
60 g de catsup
40 g de salsa Inglesa

Okonomiyaki

2 cebollas cambray en tercios a lo largo y parte del tallo verde
200 g de agua
1 cdita de polvo dashi, instantáneo
4 huevos
160 g de harina de trigo
¼ cdita de sal
¼ cdita de azúcar
400 g de col blanca en juliana
40 g de jengibre encurtido, tipo "beni shoga" escurrido
aceite de ajonjolí para freír
120 g de milanesa de cerdo cortado en rodajas finas (aprox. 2 mm) (ver Tip)
mayonesa para servir
hojuelas de bonito para servir
cebollín picado, para servir

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 1327 mg

蛋白质 19.9 g

热量 1961.9 kJ / 467.1 kcal

脂肪 22.8 g

纤维 4.1 g

饱和脂肪 5.2 g

碳水化合物 44.2 g

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