Porridge di semolino con noci e frutta fresca

Porridge di semolino con noci e frutta fresca

2.0 1 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

4 porzioni

食材

80 g di zucchero di datteri

80 g di zucchero di canna
1 pizzico di vaniglia in polvere
1 cucchiaio di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
80 g di frutta secca mista sgusciata
50 g di datteri, tipo Medjool, denocciolati
500 g di bevanda a base di mandorle
1 cucchiaino di cannella in polvere
100 g di composta di mele in scatola o fatta in casa
100 g di semolino di grano duro
100 g di frutta mista fresca

100 g di frutti rossi misti congelati

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 92.4 mg

蛋白质 5.9 g

热量 1107 kJ / 265 kcal

脂肪 15.2 g

纤维 7.9 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 28.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Buono, senza 80 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Cheesecake vaniglia e cioccolato

7 godz. 35 min

Panna cotta al caffè

4 godz. 20 min

Coppa fredda di crema e fragole

2 godz. 45 min

Cestini di crema e frutta

3 godz.

Cheesecake cotta alle fragole

5 godz. 10 min

Mini cheesecake

4 godz. 15 min

Cheesecake ai due cioccolati e fragole

10 godz. 45 min

Cheesecake allo yogurt e fragole

5 godz. 40 min

Vasetti di gelato alla panna cotta con mirtilli

11 godz. 40 min

Cheesecake all'arancia

5 godz. 40 min

Praline al gelato

5 godz. 55 min

Cheesecake al cioccolato bianco

9 godz. 30 min

显示所有